Freie PresseMitteilungen, News & Artikel auf Freie-PresseMitteilungen.de - 5 Tipps, um deine Reisen mit dem Fahrrad sicherer zu machen

Reisen mit dem Fahrrad ist einer unserer Lieblingsbeschäftigungen (natürlich!), aber beim Fahren kann es nicht nur um Spaß und Spiel gehen. Du musst etwas Sicherheit einbringen, besonders wenn du durch abwechslungsreiches Gelände, viele Leute oder starken Verkehr fährst. Sie haben die Verkehrsschilder gesehen: ein Auto und ein Radfahrer, die friedlich den Bürgersteig teilen. Diese Schilder dienen in der Regel als Erinnerung für Autofahrer, aber auch Radfahrer müssen aufpassen. Wenn Sie auf den Straßen fahren, müssen Sie die Regeln der Straße befolgen, so wie Sie es tun würden, wenn Sie hinter dem Steuer säßen. 1. Die richtige Fahrradrahmengröße fahren Du solltest ein Fahrrad fahren, das die richtige Größe für deine Größe hat Das Fahren mit einem Fahrrad, das entweder zu groß oder zu klein ist, wird dein Fahrverhalten und deine Kontrolle beeinträchtigen. Als Faustregel gilt, dass du flach über dem Oberrohr deines Fahrrads stehen kannst und noch ca. 3 bis 5 cm Platz zur Verfügung stehen solltest. 2. Überprüfe, ob Muttern und Schrauben vorhanden sind Überprüfe alle Muttern und Schrauben von Lenker, Vorbau, Sattelstütze, Pedalen und Rädern auf Schnellverschlüsse, bevor Sie losfahren. Zieh alles, was sich löst, fest und stelle sicher, dass es nicht klappert. Drücke die vordere Bremse und schiebe das Fahrrad hin und her, um zu überprüfen, ob das Headset locker ist. 3. Reifen prüfen und aufpumpen Deine Reifen sollten korrekt aufgepumpt sein, bis sie innerhalb des empfohlenen Luftdruckbereichs liegen, der normalerweise auf den Seitenwänden der Reifen aufgedruckt ist. Denke daran, zu überprüfen, ob deine Reifen abgenutzt sind, oder ob es tiefe Schnitte oder Fremdkörper gibt, die daran haften. Bei Bedarf reinigen oder austauschen. 4. Benutze Handschuhe Spezielle Fahrradhandschuhe schützen deine Hände (da niemand Schwielen will) und sorgen dafür, dass du dich während der Fahrt wohl fühlst. Entscheide dich für ein Paar, das gut passt, ohne deine Bewegung einzuschränken. Müde Hände verursachen oft müde Arme, dann Schultern und einen steifen Nacken, so dass sie es wirklich wert sind - und man kann heutzutage ein Paar billig kaufen. 5. Das Gepäck ausbalancieren Lebensmittelbeutel vom Lenker nehmen Stopp! Dein erstes Anliegen sollte Sicherheit sein, gefolgt von Komfort und Praktikabilität. Radfahrerinnen sollten nach speziell entworfenen Rucksäcken suchen, die eine optimale Gurtposition und Formgebung über die Hüften ermöglichen. Brust- und Hüftgurte sind ideal, um die Last dieser Schultern zu entlasten; noch besser ist es, die Last vollständig abzunehmen und eine Koffer- und Regalkombination zu verwenden. Achte darauf, dass alles regendicht ist und für Pass und Schlüssel leicht zugänglich ist, damit du absteigen, dich abschließen und problemlos ans Ziel gelangen kannst.